Sterke prestaties op de baanronde met vele bestprestaties kleuren deze meeting! 

Cad Lowie opende deze wedstrijd met een pr van 0,02" op de 60m met 8.35" als chrono terwijl Malien volgens trainer Dirk een off-day had bij het kogelstoten, maar komt wel goed! Tim deed het dan voortreffelijk bij het verspringen door de 3de keer op rij zijn pr van 5m25 te springen en zal zeker de raad van de aanwezige trainer Jean, bij zijn laatste poging, niet meer in de wind slagen. Bij Thomas zat de schrik er nog in om een nulsprong te doen maar dat veranderde na zijn 1ste geldige poging in de loop van de wedstrijd want bij zijn 3de sprong sprong hij 38cm verder dan ooit en staat er nu 4m50 op zijn pr tabel. Spijtig was wel dat hij juist buiten de finale 8 plaatsen viel. Op de 60m zagen we ondertussen Lynn aan het werk waar ze op 1 honderste na haar pr van 7.77" benaderde. Jonas was ondertussen ook aan het werk bij het hoogspringen waar hij op 1m35 zijn wedstrijd opende en feilloos tot 1m45 de lat overschreed onder het allesziend oog van trainer Carl. Op zijn pr hoogte van 1m50 had Jonas 2 pogingen nodig en zag het er goed bij de volgende hoogte van 1m55 waar hij helaas niet in slaagde om de lat te laten liggen op de leggers. Komt binnenkort goed Jonas! Tim wilde graag eens knallen op de 800m en hij deed dit met verve, zonder enige specifieke training, door af te klokken op 2'17"86. Ook senior Vincent knalde op deze afstand door iedereen achter zich te laten en wist met zijn eindtijd van 1'55"77 zijn pr op 0.61" te benaderen. Julia had er terug zin in gekregen om nog eens uit te komen bij het verspringen na een niet te best outdoorseizoen op deze discipline. Omdat ze de opbouw van de trainingen wat had gemist hadden we de verwachtingen niet hoog ingesteld. Na 2 matige sprongen en het aanpassen van het aanloopritme en afstand gingen de sprongen de goede richting uit maar waren dit spijtig genoeg nipte nulsprongen en bleef het bij de 4m77 van haar 1ste poging. Nu was het de beurt aan onze 200m lopers, die door trainer Mike opgewarmd en vol motivatie klaar stonden om te knallen naar de betere tijden die we samen opgesteld hadden als pronistiek. Evelien startte als 1ste, knalde naar de 2de beste tijd van de dames in 27.80" en verbeterde zich met 0.58". Thomas hield ook woord liep met zijn chrono van 29.24", 43 hondersten sneller dan ooit. Ook zijn vrienden Lowie en Jonas deden hem dit na. Jonas klokte af in 28.37" (PR-0.08") voorafgaand door Lowie die onder de 28 sec eindigde in een tijd van 27.57" en zo 0.48" sneller liep dan ooit. Ook scholier Jitse had er zin in en dit bewees hij door zijn pr voor de 4de maal dit indoorseizoen te verbeteren naar 23.70". Als laatste nummer van de dag stond het hoogspringen AC -1m60 op het programma. Arne moest spijtig genoeg na het inspringen de strijd staken wegens een enkelkwetsuur dat vorige week al opspelde in Herentals zodat Jesse als enige senior overbleef tussen de vele andere sch en Jun. Hij was zeker niet tevreden over zijn prestatie van de openingshoogte van 1m60 na het 3x falen over de 1m66 hoogte. De moed niet verliezen Jesse. Komt goe! Al bij al was het was weeral een positief optreden van onze AVLL atleten die er in slaagde om met zijn elven, 7 best prestaties neer te zetten. Well Done!