Lauren verbeterd zich bij het verspringen en Matthijs doet haar dit na bij het hoogspringen! 

Je moet het maar doen. Op een super warme dag, op een piste waar niks schaduw te vinden is, sterke prestaties neer zetten. Jolien deed voor de 1ste maal mee aan de 100m waar ze met 13.42" 1ste werd om daarna nog de 800m aan te durven en zonder specifieke training ook als eerste de meet te overschrijden na 2'25"91. Lauren hield het bewust bij het speerwerpen waar haar verste worp vandaag 32.66m werd, was wat ruim onder haar pr was, maar zette dit recht bij het verspringen waar ze 4cm verder sprong dan ooit en met 5m20 deze wedstrijd won. Alec won zowel het hoogspringen (1m65) als het speerwerpen waar nu 38.27m op zijn pr tabel mag geschreven worden. Senior Matthijs kon zijn vreugde niet op met zijn pr van 1m80 bij het hoogspringen. Loon naar werken Matthijs. Weeral goed gedaan van onze AVLL atleten!